Spuug eens op de boontjes, fluim eens op de prei
Hoest eens even diep in de spinazie
Hap eens in je dekbed, kauw eens op je sprei
Bijt eens even goed in je vitrazie
Alles is gewassen, netjes zoals 't moet
Ha daar ligt rabarber op m'n kussen
Al die verse groenten daar in dat frisse beddegoed
Fijn satijn met postelein ertussen.

Plintjes lopen soppen en sloven met de vaat
Is toch om gek van te worden
Kleedjes uit staan kloppen nou mooi dat ik het laat
Over het balkon met die borden!

En met gerinkel valt de vaat in twee dat gaat snel vandaag
En gooi dat afwasteiltje ook maar mee
Ik word zo achterlijk van al die boontjes in m'n maag.

Ik kreeg last van gekte achter 't aanrecht en 't fornuis
Nu is dat gemakkelijk geworden
Sinds ik dat ontdekte roept iedereen in huis
"Over het balkon met die borden!"
En daarom spuug ik op de boontjes en fluim ik op de prei
En hoest ik even diep in de spinazie
En ik hap eens in m'n dekbed en ik kauw eens op de sprei
Ik bijt eens even goed in de vitrazie
En ik spuug eens op de boontjes en ik fluim eens op de prei
En ik hoest eens even diep in de spinazie.