Rust is een zeldzame zaak,
rust heeft een held niet vaak.
En held haat avonturen,
een held haat hete vuren.

Het is jammer, maar toch is het elke dag raak,
niks lijkt er in de haak.
Een held krijgt alle klappen,
hij kan geen uiltje knappen

of de zaak klapt in mekaar,
de draak staat brullend klaar.
Het hele huis in vlammen,
het hek is van de dam en rammen maar.

Jonkvrouwen vallen flauw,
een vrouw houdt haar held in touw:
hij snelt om eau de cologne.
Een held heeft altijd bonje.

Wha wah wah wah wah wah wah wah wah
wha wah wah wah.

Ik zou het graag een keer beleven:
een dagje dapper niks te doen,
een dagje tussen angst en beven,
zo'n dagje deed een held vast goed.

Maar rust is een zeldzame zaak,
rust heeft een held niet vaak.
Een held heeft altijd sores,
een held leert altijd mores.

Ja, weet je, een held heeft een zware taak,
een held beleeft maar raak.
Ik durf er om te wedden:
een held is niet te redden.

Wha wah wah wah wah wah wah wah wah
wha wah wah wah.

Lekker rustig achterover
turen naar het veilige groen,
maar een held houdt geen tijd over,
een held heeft altijd wat te doen.
Tja, rust is een zeldzame zaak,
rust heeft een held niet vaak.
Een held is klaar van zessen
en het stikt van de prinsessen (die moeilijk doen)…

Zo is het elke dag raak:
een held redt vaak te vaak,
een held leeft veel te jachtig,
een held wordt zelden tachtig.

Wha wah wah wah wah wah wah wah wah
wha wah wah wah.