Att ha bra kondition och friskt humör det är det som susen gör
Jag joggar och tar tid och snart tar mjölksyran vid
Ingen rast, ingen ro, bara gno, bara gno
Jag måste slå rekordet på 400 m häck

Jag är totalt mustad och svettig hela jag
Jag upprepar proceduren flera gånger varje dag
En halvtimme I duschen och sen igång igen
För nu är det dags för den horribla fotbollen

Farsan tvingade med mig när jag var åtta vårar
Med på fotbollsläger med ögon fyllda av tårar
Du ska inte gråta, pojk, för du ska bli som jag
Och förhoppningsvis blir du utlandsproffs nån dag!

Spriten räddade mig från sporten, trala, tjohoo
Spriten räddar folk från sporten idag (x2)

Jag växte upp och till slut blev jag faktiskt hyfsat bra
Jag blev kandidat och senare uttagen till västsveriges allianslag
På ett träningsläger som följde fick jag en erfarenhet
Jag lärde mig att booza, dricka mig full, ja ni vet...
Jag har aldrig I hela mitt liv haft så jävla lattjolajbans
Jag märkte det var nåt för mig, ja jag fick blodad tand
Sedan knäcktes ett par folkisar på vägen hem, men det var inte bra
Det blev skäll när jag kom hem, jag minns så väl vad farsan sa:
(Vad sa han, sa'ru?)

-Vad fan är det med dig, pojk, har du tagit till spriten! ?
Jag svarade att jag inte haft ball sen jag var liten
-Du tror visst att du kan göra vad du vill! sa han och jag svarade
"Ja, spring ikapp mig om du kan!"

Spriten räddade mig från sporten, trala, tjohoo
Spriten räddar folk från sporten idag (x2)