Solisten: Marjon Keller & Pieter Knijff

Refrein:
Trim, na het huiswerk maken
Trim, laat je botten kraken
Trim, schreeuw het van de daken
Trim, trim, trim.

Refrein 2:
Trim, tegen alle kwalen
Trim, als je loopt te balen
Trim, laat je overhalen
Trim, trim, trim.

Refrein 3
In een afgelegen laantje
Of thuis bij een stuk muziek
Je voelt je na een maandje
Als een pop van elastiek
En daarom.

Refrein 4:
Trim, is er iets gezonder?
Trim, hou je lijf eronder
Trim, geef het op z'n donder
Trim, trim, trim.

Breng je je zakgeld naar een friettent
Of lig je lui voor de T.V.?
Als je nou zo'n volgevreten griet bent
Van 'zeven koekies bij de thee'
Dan moet je trimmen, doe je mee.

Refrein.

Refrein 2.

Refrein 3.

Refrein 4.

Ben je zo'n knul die nooit aan sport doet
Maar wel aan tafel enthousiast
Zeven keer een toetje op je bord moet
Zodat je broek je niet meer past
Dan moet je trimmen, dat staat vast.

Refrein (2x).

Refrein 2 (2x).