Jij zit te kniezen op je kamer en je praat niet
Je zit te staren in het donker en dat baat niet
Maar je bent niet alleen
Je hebt een duwtje nodig
Je hebt een duwtje nodig en kijk om je heen
Het is niet zwart wit
Het is niet wat jij ziet
Kijk naar de kleuren van de regenboog
Kom in het daglicht en als het meezit zie je de kleuren van de regenboog
Niets te verliezen zoals jij daar zit 
Mis je de kleuren van de regenboog
In het leven kan je kiezen als je het maar wil
Soms zit het tegen en staat de tijd weer stil
Maar je bent niet alleen
Je hebt een duwtje nodig 
Je hebt een duwtje nodig sla m'n arm om je heen
Het is niet zwart wit
Het is niet wat jij ziet
Kijk naar de kleuren van de regenboog
Kom in het daglicht en als het meezit zie je de kleuren van de regenboog
Niets te verliezen zoals jij daar zit 
Mis je de kleuren van de regenboog
Je hebt een duwtje nodig 
Je hebt een duwtje nodig 
Je hebt een duwtje nodig 
Je hebt een duwtje nodig 
Het is niet zwart wit
Het is niet wat jij ziet
Kijk naar de kleuren van de regenboog
Kom in het daglicht en als het meezit zie je de kleuren van de regenboog
Niets te verliezen zoals jij daar zit 
Mis je de kleuren van de regenboog