är mitt i en kris 

är därför redo 

att börja träna tungt 

Du ska pumpa upp dig 

till varje pris 

Så du blir sommarens 

verkliga medelpunkt 

Grym, grym, grym ska du bli 

och därmed också lura döden 

Gym, gym, gym det är det 

som är gamla gossars öden 



Pojkar, pojkar det är brått 

Om ni vill ha nya mått 

Sätt ett mål och ropa sen 

jag ska ha tvättbräda till sommaren 

möta solen iförd string 

gyllenbrun med navelring 

vackrare än Barbies Ken 

Jag ska ha tvättbräda till sommaren 



Du skaffar dig en PT, en yogaexpert 

ech en roddmaskin från TV-shop 

en ung dietist 

som ska göra dig smärt 

och lika snygg 

som Kiedis och Iggy Pop 

Maj, maj, maj har du ännu inte 

lämnat den grå kokongen 

Bye, bye, bye till den 

stundande baddräktssäsongen 



Pojkar, pojkar det är brått 

om ni vill ha nya mått... 



Man är lika tjock om magen 

när sommaren ebbat ut 

precis på nyårsdagen 

tar man åter ett beslut 



Pojkar, pojkar det är brått 

om vi vill ha nya mått...