Damals vor unendlich langer Zeit 
Da machten wir Friesen am Wasser uns breit 
Die Jahre vergingen wie Saus und wie Braus 
Aber breit seh'n wir Friesen auch heute noch aus 

An der Nordseeküste, am plattdeutschen Strand 
Sind die Fische im Wasser und selten an Land 

Nach Flut kommt die Ebbe, nach Ebbe die Flut 
Die Deiche sie halten mal schlecht und mal gut 
Die Dünen sie wandern am Strand hin und her 
Von Grönland nach Flandern, jedenfalls ungefähr 

An der Nordseeküste, am plattdeutschen Strand 
Sind die Fische im Wasser und selten an Land 

Die Seehunde singen ein Klagelied 
Weil sie nicht mit dem Schwanz wedeln können, so'n Schiet 
Die Schafe sie blöken wie blöd auf dem Deich 
Und mit schwarzgrünen Kugeln garnier'n sie ihn reich 

An der Nordseeküste, am plattdeutschen Strand 
Sind die Fische im Wasser und selten an Land