Mit 45 siehst du dich morgens
Nicht mehr gleich im Spiegel an
Mit 45 ziehst du den Bauch ein
Das Haar wird dünn der Urlaub lang

Mit 45 bist du erledigt
Nach einer durchzechten Nacht
Zweimal geschieden oder grad ledig
Bist pleite oder hast Karriere gemacht

Du bist uralt für deinen Sohn
Und dabei läufst du fast genauso rum
Du bist uralt in Tennisschuhn
Gott sei Dank drehn sich die Mädchen noch um

Mit 45 kennst du schon einen
Mit akutem Herzinfarkt
Mit 45 hast du 'ne Freundin
Die ist grad mal halb so alt
Und für den Porsche, man gönnt sich ja sonst nichts
Machst du Schulden bei der Deutschen Bank

Du bist uralt für deinen Sohn
Und dabei läufst du fast genauso rum
Du bist uralt in Tennisschuhn
Gott sei Dank drehn sich die Mädchen noch um

Mit 45 kannst du genießen
Machst Fitness und bist klar im Kopf
Mit 45 weißt du wo's langgeht
Gelegenheiten greifst du beim Schopf
Mit eisgrauen Schläfen 
Bist du dir selbst auf der Spur

Du bist uralt für deinen Sohn
Und dabei läufst du fast genauso rum
Du bist uralt in Tennisschuhn
Gott sei Dank drehn sich die Mädchen noch um