Ja la la, la la la 
Ja la, la la, la la 

Zijn jullie er klaar voor?
Ja, wij zijn er klaar voor
A das mooi, nu gaan we zitten op de grond want we gaan roeien

Roeien, roeien, roeien
Zittend op je kont
Roeien, roeien, roeien
Gezellig, gezellig op de grond
Roeien, roeien, roeien
Je lichaam heen en weer
Doorgaan tot het einde 
Al doet ook alles zeer

Ja la la, la la la 
Ja la, la la, la la 

Mijn dokter zegt : jongen je leeft veel te slecht
Ga jij zo door, komt er niks van terecht
Je rookt als een ketter en drinkt keer op keer
Luister naar wat ik jou adviseer 

Roeien, roeien, roeien
Zittend op je kont
Roeien, roeien, roeien
Gezellig, op de grond
Roeien, roeien, roeien (je lichaam)
Je lichaam heen en weer
Doorgaan tot het einde 
Al doet ook alles zeer

Ja la la, la la la 
Ja la, la la, la la 

‘k Ben al lid van een roeiclub bij ons in de kroeg
Ik roei daar met vrienden tot ’s morgens vroeg
Een boot is niet nodig, das niet van belang
Geen water maar bier, dus wees maar niet bang

Roeien, roeien, roeien (gaat lekker zo)
Zittend op je kont
Roeien, roeien, roeien
Gezellig, op de grond
Roeien, roeien, roeien 
Jouw lichaam heen en weer
Doorgaan tot het einde 
Al doet ook alles zeer

Ja la la, la la la 
Ja la, la la, la la 

Zijn jullie er klaar voor?
Ja, wij zijn er klaar voor
Hallooo! M’n meisje, we hebben last van een klein beetje zijwind 
We gaan van links en naar rechts
Links, rechts
Links, rechts
En van links naar rechts
En van links naar rechts
Links, rechts
Links, rechts
Hij gaat goed schoon mis, hé hé 
 Links, rechts
Links, rechts
En we gaan weer roeien

Roeien, roeien, roeien 
Je lichaam heen en weer
Doorgaan tot het einde 
Al doet ook alles zeer
Doorgaan tot het einde
Wij doen dit morgen weer